Equilibra Methode

Motoriek & Mindset

Ontspanning, mentaal en fysiek, door bewustwording van de motoriek

De Seatbuilder en de lichaamseigenwijsheid als spiegel

Mijn naam is Yvonne de Reus en biedt huur Seatbuilders en Seatbuilder trainingen voor en aan ondernemers en de ambitieuze individu.

De Seatbuilder is een mechanisch evenwichtstoestel voor bewustwording van motoriek en mindset.


Vanuit mijn expertise in de paardensport, bewegingsleer en coaching leer ik je om in lijn met jezelf te bewegen door je eigen lichaamswijsheid te ontdekken.


Wil je next level gaan in efficiënt bewegen en wil je krachtig en in verbinding komen opdagen voor jezelf of je klanten? Kies dan voor de Seatbuilder!


Start met bewegen!


Wandelend hoofd - voelen

Van wandelend hoofd naar voelend waarnemen en grenzen voelen, stellen of verleggen.

Erbij horen - pret

Voelen dat je erbij hoort en comfortabel zijn in je uppie.

Plezier maken en

genieten van rust.

Pijn - back in the game

Na blessure, overbelasting, operatie of zwangerschap weer back in the game.
Van vermoeid, spanning of overactief naar zelfbehoud.

Overbelasting - efficiëntie

Voorkomen of herstel blessures scheefheid en overbelasting door efficiënt je lichaam te gebruiken.



Blessure vrij houden van je paard. Voorkom onnodige belasting bovenop die rug! Geef je paard de ruimte

om te 'lopen'.

Snelle interventie

Geen lange trajecten.


Lichaamsbewustzijn

creëren binnen 1 dag.

Spelenderwijs leren

Geen saaie lessen.


Leuke lessen die bewegender-

en spelenderwijs zijn ingericht.

Lichaamsgericht

Geen leeswerk.


Verwondering over eigen lichaamswijsheid door bewegen.


Meer waarde toevoegen aan je aanbod

Bewegen voor je brein



Kalmte voor je hart

Voelend waarnemen

Soepel blijven

Blessurevrije paarden

Stressvrije ruiters

Je student of cliënt heeft een blokkade. De oorzaak is ontastbaar en lastig te duiden. Gebrek aan motivatie en inzicht werkt belemmerend.

De Seatbuilder is makkelijk inzetbaar om het onbewuste bewust te maken. Het heeft en proprioceptieve werking. Door de inzichten die opgedaan worden is het van grote toegevoegde waarde. Er kan gemakkelijk een vertaalslag van lichaamshouding naar levenshouding worden gelegd. 


Naast mijn trainingen biedt ik ook huur-Seatbuilders aan zodat ook jij zelf Seatbuilder trainingen kan aanbieden. Je hoeft het wiel niet zelf uit te vinden. Volgt de instructeurs cursus en kom erachter hoe je mijn ervaring kan toevoegen aan de jouwe. Onbeperkt toegang tot je eigen huur Seatbuilder maakt alles mogelijk.


Het huurbedrag heb je binnen 1 dag terugverdiend. De Seatbuilder is een mechanisch evenwichtstoestel voor bewustwording van motoriek en mindset.


Vanuit mijn expertise in de paardensport, bewegingsleer en coaching heb ik een methode ontwikkeld om mensen in lijn met zichzelf te bewegen door hun eigen lichaamswijsheid te ontdekken.


Wil je dat jouw student of cliënt ook next level gaat in efficiënt bewegen en wil je dat ze krachtig en in verbinding komen opdagen?


Kies dan voor de Seatbuilder! Let's play!


Laten we contacten en wie weet zijn is het de match. Leuk!

Ja! Interessant
Suzan (Endurance ruiter): ''Na medische klachten en ingreep werd ik door mijn fysiotherapeut Yme Bosgra, doorverwezen naar Yvonne.
Na 2 sessies kon ik weer volop in training voor de 150 km endurance op de veluwe. Waarvan ik er 135 gereden heb.
Zonder de seatbuilder denk ik niet dat ik zover gekomen weer zou zijn.
Mijn lichaam werd er iig weer goed door wakkergeschud!!

Seatbuilder

“M'n dressuurwedstrijden gaat nu een stuk beter!”

“ M'n paard gaat nu echt lopen. Wat een heerlijk gevoel.”

“Zijgangen gaan een stuk makkelijker.”

“Confronterend. Ik heb meer geleerd over m'n balans, maar ook over mezelf! Interessant!”

“Ik ben assertiever geworden”

Seatbuilder

“Mijn paard en ik worden hier heel blij van.” 


“Zo fijn dat je mijn paard ziet.. Dat je haar ziet en de training daarop aanpast. Elke les is weer een grote schatkist vol (levens) lessen.”


“Nu kan ik m'n paard veel beter inschatten (lezen) en geven wat hij nodig heeft. Gaaf!”


“M'n paard durft nu veel meer”

Ruiter-paard
Gemeente Heiloo: "Bedankt voor de inspirerende ochtend!”

Seatbuilder voor professionals

Boek nu jouw keuze

Seatbuilder sessie

Huur Seatbuilder

Share by: